Naravna sladila – zdrav nadomestek sladkorja

Večina od nas se kar težko upre posladku po kosilu ali večerji, pa čeprav se zavedamo, da to ni ravno najbolj zdravju prijazna izbira. Predelan sladkor, maslo in nekatere druge sestavine v raznih slaščicah nimajo ravno uporabne vrednosti, vsekakor pa poskrbijo za prijeten okus. Kaj pa, če vam povemo, da se lahko po glavnem obroku sladkate tudi brez slabe vesti? Kako? S presno torto seveda.

Zakaj so presne torte bolj zdrava alternativa?

Se tudi vi težko uprete sladkemu, a se želite posladkati brez slabe vesti? Potem posezite po naravnih sladilih, ki za razliko od predelanega sladkorja niso zdravju škodljiva. Naravna sladila so vedno bolj priljubljena alternativa sladkorju, saj se z njihovo uporabo izognemo vnosu škodljivih sladkorjev v telo. Navaden beli, predelan sladkor še posebej neugodno vpliva na naša jetra, saj ta presnavljajo vse snovi, ki jih dnevno vnašamo v svoje telo.

Presne torte

Presne torte: sladka, a zdravju prijazna izbira Ste med tistimi, ki se enostavno ne morejo upreti okusu slastne tortice? Verjemite, niste edini. Morda pa niste vedeli, da je lahko takšna torta tudi zdrava in hranljiva ter celo manj redilna. Med [...]