Blog

Bodite na tekočem z našimi novostmi, recepti in zanimivostmi o zdravi prehrani.

novičke

Naravna sladila – zdrav nadomestek sladkorja

Večina od nas se kar težko upre posladku po kosilu ali večerji, pa čeprav se zavedamo, da to ni ravno najbolj zdravju prijazna izbira. Predelan sladkor, maslo in nekatere druge sestavine v raznih slaščicah nimajo ravno uporabne vrednosti, vsekakor pa poskrbijo za prijeten okus. Kaj pa, če vam povemo, da se lahko po glavnem obroku sladkate tudi brez slabe vesti? Kako? S presno torto seveda.

Preberi več »
novičke

Zakaj so presne torte bolj zdrava alternativa?

Se tudi vi težko uprete sladkemu, a se želite posladkati brez slabe vesti? Potem posezite po naravnih sladilih, ki za razliko od predelanega sladkorja niso zdravju škodljiva.

Naravna sladila so vedno bolj priljubljena alternativa sladkorju, saj se z njihovo uporabo izognemo vnosu škodljivih sladkorjev v telo. Navaden beli, predelan sladkor še posebej neugodno vpliva na naša jetra, saj ta presnavljajo vse snovi, ki jih dnevno vnašamo v svoje telo.

Preberi več »
novičke

Vse, kar morate vedeti o presni čokoladi

Se tudi vi uvrščate med najbolj zagrizene sladkosnedce, ki težko zdržijo brez čokolade? Potem vam bo zagotovo prišla prav še kakšna informacija o tem, kako nastane in kako se jo pravilno shranjuje.   Od hrane bogov do vsakodnevnega prigrizka Ni

Preberi več »
novičke

Ste vedeli, da je čokolada tudi »moška« hrana?

Že dolgo velja prepričanje, da je čokolada »ženska« hrana, a temu že dolgo ni več tako. Zadnja leta mnogi strokovnjaki potrjujejo, da vedno bolj postaja tudi »moška« hrana. V spodnjem članku preverite, zakaj.   Čokolada je popolno darilo za vsako

Preberi več »
novičke

Presne sladice za dvig počutja

Marsikdo si presnojedce predstavlja kot osebe, obsedene z zdravo prehrano, ki ves čas grizljajo le sadje in oreške. A tudi ljudje, ki se prehranjujejo izključno presno, si pogosto privoščijo sladice in to še kako okusne! Presne sladice bi lahko imenovali

Preberi več »
novičke

Zakaj je temna čokolada za vas boljša kot mlečna?

Dokazano je, da ima zmerno uživanje temne čokolade, torej tiste, ki vsebuje vsaj 70 % kakava, pozitivne učinke na zdravje. Le-to pa prav gotovo ne velja za mlečne čokolade, ki običajno vsebujejo veliko dodatnih maščob in sladkorja. Medtem ko je

Preberi več »
novičke

Presne torte

Presne torte: sladka, a zdravju prijazna izbira Ste med tistimi, ki se enostavno ne morejo upreti okusu slastne tortice? Verjemite, niste edini. Morda pa niste vedeli, da je lahko takšna torta tudi zdrava in hranljiva ter celo manj redilna. Med

Preberi več »
novičke

Nove bio čokolade-Ekvador Nacional

Ekvador Nacional je redka vrsta bio čokolade, ki jo s ponosom uporabljamo tudi v Lizinem vrtu. Velja za enega najstarejših in najboljših kakavovih zrn. Uporablja ga le 3% izdelovalcev čokolade na svetovnem trgu. Kakavova drevesa rastejo pod večjimi sadnimi drevesi

Preberi več »
novičke

Chocolate house-nova trgovinica s slaščicami

V jeseni smo odpli trgovinico Chocolate house. V čudovitem vintige ambientu se lahko posladkate z najrazličnejšimi izdelki Slovenskega porekla. V njej vam ponujamo ekološke izdelke Lizinega vrta, kot so presne tortice in gibanice, ter ostali vegansko-presni  del Lizinega vrta. To

Preberi več »